Ski alpinisme

Ski de randonnée et ski alpinisme
Initiation au ski de montagne (ski de randonnée et ski alpinisme) et sorties entre pratiquants confirmés tout au long de l'hiver.
Responsable de l'activité ski alpinisme : Éric Bonnot
La section propose diverses activités:
- sorties de niveaux variés « à la journée », en semaine et le dimanche
- formations techniques
- séjours : raids en « étoile » ou itinérants, sur plusieurs jours
De fin novembre à fin mai.
Afin de vous aider à choisir vos sorties en fonction de vos « objectifs », chaque sortie est caractérisée par son niveau technique et son niveau physique

Cotation des sorties
Niveau technique (pictogrammes bleus 1 à 4 montagnes)
Difficulté 1. Ski de randonnée de niveau débutant. Pas de pentes supérieures à 30°. Les passages, même en forêt sont assez larges. L'exposition n'est pas importante.
Difficulté 2. Ski de randonnée sans difficultés techniques particulières. Pente à 35° maximum. Mais le dénivelé et l'exposition peuvent être importants. L'emploi des couteaux sera régulier. L'emploi des crampons et le port des skis sur le sac sera exceptionnel.
Difficulté 3. Début du ski-alpinisme. Il y a des passages techniques et/ou des pentes longues à 35°. Il peut y avoir de courts passages à 40°/45°, des forêts denses, des chemins forestiers raides, recours éventuel aux techniques alpines. Cette catégorie comprend aussi les sorties sur terrain glaciaire. L'emploi des crampons et le port des skis sur le sac pourront être fréquents.
Difficulté 4. Ski de couloir ou de pente raide : pentes dépassant 40° soutenues (plus de 200 m). Terrains très accidentés ou forêts très denses. Terrains glaciaires accidentés. Nécessité de mise en œuvre de techniques alpines.
Niveau physique (pictogrammes oranges 1 à 4 sacs à dos)
Niveau 0. Sortie d'initiation.
Niveau 1. Sortie facile nécessitant un certain entrainement physique. Jusqu'à 1000 m de dénivelé.
Niveau 2. Sortie nécessitant une bonne condition physique. Dénivelée de 1000 à 1300 m.
Niveau 3. Sortie nécessitant une très bonne condition physique, le sac pouvant être chargé. Dénivelé de 1300 à 1600 m.
Niveau 4. Sortie de plus de 1600 m de dénivelé nécessitant une excellente condition physique, sac le plus souvent chargé
Toutes les sorties requièrent un niveau de ski 3ème étoile minimun

Saison 2024-2025
SOIREE DE LANCEMENT DE LA SAISON 2024-2025 :
JEUDI 28 NOVEMBRE (au club) – 19h00
En cours de saison, consultez régulièrement cet agenda pour connaitre les dernières sorties programmées.
Voici un aperçu des activités déjà programmées et proposées cette saison.
SOIREE FARTAGE :
Révision du matériel en début de saison, lors de la soirée fartage
Vendredi 13 décembre / au club / avec Gilles Occhipinti
EVENEMENT PREMIERES TRACES / ESSAIS DE MATERIEL :
La possibilité lors d'un long week-end, d'aller tester du matériel nouveau et skier en station.
VAL D'ISERE. / 29novembre-2décembre / avec Jean-Noel Heyraud
FORMATIONS :
- CO1 (Cartographie Orientation – Niveau 1) Voir les soirées à thème « Carthographie »
-
NA1 (Neige Avalanche – Niveau 1) Voir aussi les soirées à thème « Neige - Avalanche »
- 4-5 Janvier 2025
- Alain Del Lungo
-
CO2 (Cartographie Orientation – Niveau 2)
- 1&2 février 2025
-
Alain Del Lungo
-
NA2 RSS (Neige Avalanche – Niveau 2 / Réussir Sa Sortie)
- Date à définir
- Michèle Viale
-
Programme de formation des cadres initiateurs SKI DE RANDONNEE :
- Stage de formation N°1 / 1&2 mars 2025
- Organisateurs : Michèle Viale & Philippe Farget
-
Programme de formation des cadres initiateurs SKI DE RANDONNEE :
- Stage de formation N°2 / 15&16 mars 2025
- Organisateurs : Michèle Viale & Philippe Farget
-
Programme de formation des cadres initiateurs SKI DE RANDONNEE :
- Stage de certification / 19-20&21 avril 2025
- Organisateurs : Michèle Viale & Philippe Farget
SOIREES A THEME / FORMATIONS EN SALLE
Cette année, nous reconduisons les soirées à thème introduites la saison dernière. Elles seront proposées au club, au moins 2 fois par mois, souvent le vendredi soir.
Ces soirées abordent souvent la partie « théorique » d'un module plus complet suivi quelques jours plus tard d'une application pratique sur le terrain.
- Vendredi 13 décembre 2024 Fartage des skis Gilles Occhipinti
- Vendredi 20 décembre Cartographie – Orientation 1 Bruno Stéphan
- Vendredi 3 janvier 2025 Appel des secours L.Vitry & G.Torrelli
- Vendredi 10 janvier Neige & DVA Isabelle Laplace & L.Vitry
- Vendredi 17 janvier Outils météo-GPS-Evaluation risque Eric Bonnot
- Vendredi 7 février Découverte d'Iphigénie (les bases) Eric Bonnot
INITIATIONS : Sorties réservées aux « débutants »
Mercredi 4 décembre / Dimanche 8 décembre / Mercredi 11 décembre / Mercredi 18 décembre / Samedi 21 décembre / Dimanche 22 décembre / Dimanche 5 janvier / Dimanche 19 janvier.
… et il y en aura d'autres !
MANIEMENT DVA / NEIGE & AVALANCHE « TERRAIN »:
Dimanche 22 décembre (Bruno Stephan) / Dimanche 12 janvier (Bruno Stephan) / Dimanche 12 janvier (Isabelle Laplace & Laurent Vitry) / Dimanche 19 janvier (Nathalie Andreis).
.. et il y en aura d'autres !
SORTIES « A LA JOURNEE »
Les détails et modalités d'inscription seront communiqués sur le site du club :
- Dimanche 8 décembre 2024 Fred Bassin Niveau « à définir »
- Dimanche 8 décembre 2024 Patrick Valdenaire Niveau « à définir »
- Mercredi 11 décembre 2024 Eric Bonnot Niveau 1.1
- Dimanche 5 janvier 2025 Patrick Valdenaire Niveau 2.2
- Dimanche 12 Janvier Fred Bassin Niveau « à définir »
- Mercredi 8 janvier Eric Bonnot Niveau 2.2
- Mercredi 15 janvier Isabelle Laplace Niveau 1.1 ou 2.2
- Dimanche 19 janvier John Townsend Niveau 1.1
- Dimanche 26 janvier Isabelle Laplace Niveau 1.1 ou 2.2
- Dimanche 2 février Fred Bassin Niveau « à définir »
- Dimanche 16 février Patrick Allavena Niveau 2.2 ou 3.3
- Dimanche 16 février Patrick Valdenaire Niveau 3.3
- Dimanche 2 mars Fred Bassin & Andreas Kresse Niveau « à définir »
- Dimanche 16 mars Patrick Allavena Sortie niveau 3.3
- Dimanche 6 avril Fred Bassin Niveau 3.3
- Dimanche 13 avril Patrick Allavena Niveau « à définir »
- Dimanche 27 avril Patrick Valdenaire Niveau 3.3
- Dimanche 4 mai Fred Bassin Niveau 3.3
-
Secteur vallée de la Roya : Rocher rouge, Sainte Marie, Mont Chajol, Cime du Gratin
WEEK-ENDS ET RAIDS (en étoile ou itinérants)
Le niveau, les dates et tous les détails (y compris les modalités d'inscription) seront communiqués ultérieurement sur le site du club :
- 28 déc – 2 janvier Raid NOUVEL AN (lieu à définir) Alain Del Lungo
- 20-24 janvier Raid étoile 5 jours CERVIERES LaurentV IsabelleL EricB
- 25&26 janvier WE REFUGE DE NICE / Validation INITIE Bruno Stéphan
- 1&2 février WE traversée ST DALMAS – ESTENC Nathalie Andreis
- 1&2 février WE CASTERINO Patrick Valdenaire
- 1-2&3 février WE en étoile ALLOS / Bruno Stéphan
- 14-15&16 février RAID étoile HAUTE UBAYE Bruno Stéphan
- 16-22 février RAID itinérant STUBAI (Autriche) A. Del Lungo / Eric Bonnot
- 27 fév – 2 mars Raid itinérant 4 jours QUEYRAS Patrick Valdenaire
- 28 fév – 2 mars Raid à définir Nathalie Andreis
- 13-16 mars Raid 4 jours QUEYRAS Bruno Stephan
- 16-22 mars Raid étoile 7 jours ARAVIS Andreas-Fred-Eric
- 29&30 mars WE CASTERINO Patrick Valdenaire
- 1-8 avril Raid itinérant OBERLAND 6 jrs A.Del Lungo & Eric Bonnot
- 3-6 avril RAID ARAVIS ou VANOISE Patick Valdenaire
- 12&13 avril WE COUGOURDE ou VALASCO Patrick Valdenaire
- 4-10 mai OBERLAND BERNOIS Andréas Kresse
…+ d'autres raids à venir
Quelques projets de raids en gestation : pour ces projets, n'hésitez pas à contacter les cadres pour participer à leur élaboration en donnant votre avis sur les programmes, les dates …
- SAN BERNOLFO en itinérant / 4 jours Alain Del Lungo
- TRAVERSEE DU MERCANTOUR / 5 jours Alain Del Lungo
- VANOISE 1 (Pralognan Grande Casse) / 5 jours Alain Del Lungo
- VANOISE 2 (Traversée Vanoise) / 7 jours Alain Del Lungo
- MONT ROSE / 7 jours Alain Del Lungo
- MONT BLANC FACE NORD / 5 jours Alain Del Lungo
- PYRENEES ou DOLOMITES Patrick Valdenaire
- Séjour REFUGE DE LA VALMASQUE / 3 jours André Gaglio
Contact
Encadrants
- Patrick Allavena
- Nathalie ANDREIS
- Fred Bassin
- Eric Bonnot
- Alain Del Lungo
- Marc Ducouret
- Philippe Farget
- André Gaglio
- Jean-Robert Genin
- Jean-Noël Heyraud
- Andreas Kresse
- Alain LANI
- Isabelle LAPLACE
- Christophe MAGLIANO
- Luc Martin
- Sébastien MITRANI
- Gilles Occhipinti
- Bruno Stephan
- Georges Torrelli
- John Townend
- Patrick Valdenaire
- Michèle Viale
- Laurent VITRY
Carnets de route
- Glisse entre les géants du Mont Rose
- Raid ski-Alpi en toute sécurité : STUBAI 2025
- Sortie initiation ski de rando (par Mathilde)
- Cime de Juisse
- Mounta cala à Gréolières les Neige !
- Mont aunos
- col de la Lombarde +
- Une semaine a ski dans le Queyras
- stage perfectionné montagne hivernale
- Calcul de l'inclinaison d'une pente avec les bâtons de ski...
- Une mini-Tournette ou l'apprentissage au renoncement
- Col des Porthets (2072m), en portant, mais pas que
- Trou de la Mouche
- Rocher rouge (casterino)
- raid en Ubaye
- Sortie de début de saison
- une journée a L'Authion
- REBOLOTE COMBE GROSSE ISOLA 2000
- arête ISOLA COMBE GROSSE
- Combe grosse : Piolet/crampons
- combe grosse et col merciere
- reveillon en refuge
- c'est parti pour la saison de ski
- Mont Pelat
- Mont saint Sauveur
- Mont Malinvern en A/R
- Traversée Saint Dalmas - Estenc 2021
- Mon 1er Sistron !
- cime Nègre
- Janvier 2021
- sortie bottage
- sortie des 4 saisons - Patagonie
- sortie des 4 saisons - Patagonie
- Raid au Val Maira
- croix de carle
- Mt Pepoiri - ski rando
- fremamorte par grand vent
- initiation au Cloutas
- neige en decembre ....
- l'Authion en Novembre
- 2017 SILVRETTA (AUTRICHE)