Ski alpinisme

Ski de randonnée et ski alpinisme

Ski de randonnée et ski alpinisme

Initiation au ski de montagne (ski de randonnée et ski alpinisme) et sorties entre pratiquants confirmés tout au long de l'hiver.

Responsable de l'activité ski alpinisme : Éric Bonnot

La section propose diverses activités:

  • sorties de niveaux variés « à la journée », en semaine et le dimanche
  • formations techniques
  • séjours : raids en « étoile » ou itinérants, sur plusieurs jours

De fin novembre à fin mai.

Afin de vous aider à choisir vos sorties en fonction de vos « objectifs », chaque sortie est caractérisée par son niveau technique et son niveau physique

Cotation des sorties

Cotation des sorties

Niveau technique  (pictogrammes bleus 1 à 4 montagnes) 

Difficulté 1.       Ski de randonnée de niveau débutant. Pas de pentes supérieures à 30°. Les passages, même en forêt sont assez larges. L'exposition n'est pas importante.

Difficulté 2.       Ski de randonnée sans difficultés techniques particulières. Pente à 35° maximum. Mais le dénivelé et l'exposition peuvent être importants. L'emploi des couteaux sera régulier. L'emploi des crampons et le port des skis sur le sac sera exceptionnel.

Difficulté 3.       Début du ski-alpinisme. Il y a des passages techniques et/ou des pentes longues à 35°. Il peut y avoir de courts passages à 40°/45°, des forêts denses, des chemins forestiers raides, recours éventuel aux techniques alpines. Cette catégorie comprend aussi les sorties sur terrain glaciaire. L'emploi des crampons et le port des skis sur le sac pourront être fréquents.

Difficulté 4.       Ski de couloir ou de pente raide : pentes dépassant 40° soutenues (plus de 200 m). Terrains très accidentés ou forêts très denses. Terrains glaciaires accidentés. Nécessité de mise en œuvre de techniques alpines.

Niveau physique  (pictogrammes oranges 1 à 4 sacs à dos)

Niveau 0.       Sortie d'initiation.

Niveau 1.       Sortie facile nécessitant un certain entrainement physique. Jusqu'à 1000 m de dénivelé.

Niveau 2.       Sortie nécessitant une bonne condition physique. Dénivelée de 1000 à 1300 m.

Niveau 3.       Sortie nécessitant une très bonne condition physique, le sac pouvant être chargé. Dénivelé de 1300 à 1600 m.

Niveau 4.       Sortie de plus de 1600 m de dénivelé nécessitant une excellente condition physique, sac le plus souvent chargé

Toutes les sorties requièrent un niveau de ski 3ème étoile minimun

 

Saison 2024-2025

Saison 2024-2025

 

SOIREE DE LANCEMENT DE LA SAISON 2024-2025 :

JEUDI 28 NOVEMBRE (au club) – 19h00

Les inscriptions aux activités se font uniquement sur l'EXTRANET du Club Alpin ou via le site internet, rubrique « sorties - agenda ». Cliquer ICI

En cours de saison, consultez régulièrement cet agenda pour connaitre les dernières sorties programmées.

Voici un aperçu des activités déjà programmées et proposées cette saison.

SOIREE FARTAGE :

Révision du matériel en début de saison, lors de la soirée fartage
Vendredi 13 décembre / au club / avec Gilles Occhipinti

EVENEMENT PREMIERES TRACES / ESSAIS DE MATERIEL :

La possibilité lors d'un long week-end, d'aller tester du matériel nouveau et skier en station.
VAL D'ISERE. / 29novembre-2décembre / avec Jean-Noel Heyraud

FORMATIONS :

  • CO1 (Cartographie Orientation – Niveau 1)    Voir les soirées à thème « Carthographie »
  • NA1 (Neige Avalanche – Niveau 1)   Voir aussi les soirées à thème « Neige - Avalanche »
    • 4-5 Janvier 2025
    • Alain Del Lungo
  • CO2 (Cartographie Orientation – Niveau 2)
    • 1&2 février 2025
    • Alain Del Lungo
  • NA2 RSS (Neige Avalanche – Niveau 2 / Réussir Sa Sortie)
    • Date à définir
    • Michèle Viale
  • Programme de formation des cadres initiateurs SKI DE RANDONNEE :
    • Stage de formation N°1 / 1&2 mars 2025
    • Organisateurs : Michèle Viale & Philippe Farget
  • Programme de formation des cadres initiateurs SKI DE RANDONNEE :
    • Stage de formation N°2 / 15&16 mars 2025
    • Organisateurs : Michèle Viale & Philippe Farget
  • Programme de formation des cadres initiateurs SKI DE RANDONNEE :
    • Stage de certification / 19-20&21 avril 2025
    • Organisateurs : Michèle Viale & Philippe Farget

SOIREES A THEME / FORMATIONS EN SALLE

Cette année, nous reconduisons les soirées à thème introduites la saison dernière. Elles seront proposées au club, au moins 2 fois par mois, souvent le vendredi soir.

Ces soirées abordent souvent la partie « théorique » d'un module plus complet suivi quelques jours plus tard d'une application pratique sur le terrain.

  • Vendredi 13 décembre 2024     Fartage des skis                                    Gilles Occhipinti
  • Vendredi 20 décembre              Cartographie – Orientation 1                Bruno Stéphan
  • Vendredi 3 janvier 2025           Appel des secours                                L.Vitry & G.Torrelli
  • Vendredi 10 janvier                  Neige & DVA                          Isabelle Laplace & L.Vitry
  • Vendredi 17 janvier                  Outils météo-GPS-Evaluation risque            Eric Bonnot
  • Vendredi 7 février                    Découverte d'Iphigénie (les bases)            Eric Bonnot
Tout au long de la saison, formation de 18h45 à 22h « Révision des techniques alpines »
Avec Patrick Allavena et Amaury Frotier au lycée Guillaume Apollinaire (salle d'escalade).
Ouvert à tous sans inscription.
 
 

INITIATIONS :     Sorties réservées aux « débutants »

Ces sorties d'initiation proposées surtout en début de saison incluent le maniement DVA PELLE SONDE.
Pour les détails concernant le programme d'initiation, consultez le Guide du Débutant ICI .
 
Sorties initiation déjà programmées :

Mercredi 4 décembre / Dimanche 8 décembre / Mercredi 11 décembre / Mercredi 18 décembre / Samedi 21 décembre / Dimanche 22 décembre / Dimanche 5 janvier / Dimanche 19 janvier.

… et il y en aura d'autres !

MANIEMENT DVA  / NEIGE & AVALANCHE « TERRAIN »:

NOUVEAU – Combinées avec une participation à des soirées de formation théorique en salle, certaines sorties « à la journée » permettent la validation NA 1.
(Se renseigner auprès du cadre organisateur de la sortie)

Dimanche 22 décembre (Bruno Stephan) / Dimanche 12 janvier (Bruno Stephan) / Dimanche 12 janvier (Isabelle Laplace & Laurent Vitry) / Dimanche 19 janvier (Nathalie Andreis).

.. et il y en aura d'autres !

SORTIES « A LA JOURNEE »

Les détails et modalités d'inscription seront communiqués sur le site du club :

  • Dimanche 8 décembre 2024                  Fred Bassin                  Niveau « à définir »
  • Dimanche 8 décembre 2024                  Patrick Valdenaire            Niveau « à définir »
  • Mercredi 11 décembre 2024                 Eric Bonnot                  Niveau 1.1
  • Dimanche 5 janvier 2025                      Patrick Valdenaire            Niveau 2.2
  • Dimanche 12 Janvier                            Fred Bassin                  Niveau « à définir »
  • Mercredi 8 janvier                                Eric Bonnot                  Niveau 2.2
  • Mercredi 15 janvier                              Isabelle Laplace            Niveau 1.1 ou 2.2
  • Dimanche 19 janvier                            John Townsend             Niveau 1.1
  • Dimanche 26 janvier                            Isabelle Laplace            Niveau 1.1 ou 2.2
  • Dimanche 2 février                               Fred Bassin                  Niveau « à définir »
  • Dimanche 16 février                             Patrick Allavena            Niveau 2.2 ou 3.3
  • Dimanche 16 février                             Patrick Valdenaire            Niveau 3.3
  • Dimanche 2 mars                                 Fred Bassin & Andreas Kresse  Niveau « à définir »
  • Dimanche 16 mars                               Patrick Allavena            Sortie niveau 3.3
  • Dimanche 6 avril                                  Fred Bassin                  Niveau 3.3
  • Dimanche 13 avril                                Patrick Allavena            Niveau « à définir »
  • Dimanche 27 avril                                Patrick Valdenaire            Niveau 3.3
  • Dimanche 4 mai                                   Fred Bassin                  Niveau 3.3
... et beaucoup d'autres ! … au Boréon, dans la Gordolasque, en Tinée…
...en semaine ou les week-ends…
…en fonction des conditions météo et de l'enneigement du moment…
Dans les tuyaux en particulier :
  • Secteur vallée de la Roya : Rocher rouge, Sainte Marie, Mont Chajol, Cime du Gratin

WEEK-ENDS ET RAIDS (en étoile ou itinérants)

Le niveau, les dates et tous les détails (y compris les modalités d'inscription) seront communiqués ultérieurement sur le site du club :

  • 28 déc – 2 janvier         Raid NOUVEL AN      (lieu à définir)               Alain Del Lungo
  • 20-24 janvier                Raid étoile 5 jours CERVIERES            LaurentV IsabelleL EricB
  • 25&26 janvier              WE REFUGE DE NICE / Validation INITIE Bruno Stéphan
  • 1&2 février                  WE traversée ST DALMAS – ESTENC             Nathalie Andreis
  • 1&2 février                  WE CASTERINO                                            Patrick Valdenaire
  • 1-2&3 février               WE en étoile ALLOS /                                     Bruno Stéphan
  • 14-15&16 février          RAID étoile HAUTE UBAYE                          Bruno Stéphan
  • 16-22 février                RAID itinérant STUBAI (Autriche)       A. Del Lungo / Eric Bonnot
  • 27 fév – 2 mars            Raid itinérant 4 jours QUEYRAS                      Patrick Valdenaire
  • 28 fév – 2 mars             Raid à définir                                                   Nathalie Andreis
  • 13-16 mars                   Raid 4 jours QUEYRAS                                   Bruno Stephan
  • 16-22 mars                   Raid étoile 7 jours ARAVIS                              Andreas-Fred-Eric
  • 29&30 mars                 WE CASTERINO                                            Patrick Valdenaire
  • 1-8 avril                       Raid itinérant OBERLAND 6 jrs            A.Del Lungo & Eric Bonnot
  • 3-6 avril                       RAID ARAVIS ou VANOISE                          Patick Valdenaire
  • 12&13 avril                 WE COUGOURDE ou VALASCO                   Patrick Valdenaire
  • 4-10 mai                      OBERLAND BERNOIS                                   Andréas Kresse

…+ d'autres raids à venir

Quelques projets de raids en gestation : pour ces projets, n'hésitez pas à contacter les cadres pour participer à leur élaboration en donnant votre avis sur les programmes, les dates …

  • SAN BERNOLFO en itinérant / 4 jours                        Alain Del Lungo
  • TRAVERSEE DU MERCANTOUR / 5 jours                Alain Del Lungo
  • VANOISE 1 (Pralognan Grande Casse) / 5 jours           Alain Del Lungo
  • VANOISE 2 (Traversée Vanoise) / 7 jours                    Alain Del Lungo
  • MONT ROSE / 7 jours                                                Alain Del Lungo
  • MONT BLANC FACE NORD / 5 jours                        Alain Del Lungo
  • PYRENEES ou DOLOMITES                                     Patrick Valdenaire
  • Séjour REFUGE DE LA VALMASQUE / 3 jours         André Gaglio

Ski alpinisme

Encadrants
  • Patrick Allavena
  • Nathalie ANDREIS
  • Fred Bassin
  • Eric Bonnot
  • Alain Del Lungo
  • Marc Ducouret
  • Philippe Farget
  • André Gaglio
  • Jean-Robert Genin
  • Jean-Noël Heyraud
  • Andreas Kresse
  • Alain LANI
  • Isabelle LAPLACE
  • Christophe MAGLIANO
  • Luc Martin
  • Sébastien MITRANI
  • Gilles Occhipinti
  • Bruno Stephan
  • Georges Torrelli
  • John Townend
  • Patrick Valdenaire
  • Michèle Viale
  • Laurent VITRY
CLUB ALPIN FRANCAIS NICE MERCANTOUR
14 AV MIRABEAU
06000  NICE
Contactez-nous
Tél. 04 93 62 59 99
Permanences :
mardi jeudi et vendredi 16h à 18h45
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