Carnet de route
[Alpi]: Fondamentaux de la progression en rocher - débutants
Le 10/11/2025 par Morizur Morgane
12 passionnés sur le rocher dont 4 encadrants-experts du CAF, du soleil et des coinceurs, ça donne un super weekend ! J'ai participé à ces 2 journées de formation à l'alpinisme en terrain "non hostile" et en suis extrêmement satisfaite. Nous avons été au Baou de St Jeannet en J1, pour discuter des protections / cordes, nous familiariser avec les techniques de bases en alpinisme rocheux (relais, rappels, grimpe en flèche et corde tendue etc.). D'abord tous ensemble, puis dispatchés par cordées de 2 avec 1 encadrant aux petits soins pour chaque binôme : le rêve absolu pour progresser et gagner en maîtrise peu à peu ! En J2, nous avons pu mettre en pratique ce que nous avions appris, additionné à l'expérience effective de chacun et chacune, pour une course rocheuse grande voie au rocher de St Barthélémy ! Encore une fois nous étions en trinôme : binôme de formés et 1 encadrant en bout de cordée. Chacun a pu expérimenter la grimpe en tête, protections à 98% sur coinceurs / friends / arbres et 2% sur pitons. Du gaz, de la bonne humeur et une ambiance toujours sécuritaire adapté aux envies / besoins de chaque cordée : nous avons pu avec mon binôme ouvrir la danse et gagner en autonomie. Au final, que des sourires, de belles rencontres (humaines et animales avec de petits geckos dans les fissures qui ont fait gentiment connaissance avec les Friends) et un weekend extrêmement enrichissant ! On recommence quand ?
