Secours en montagne des Alpes-Maritimes

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Un seul numéro à retenir:
Le 112
 
Numéro d'urgence avec un portable: 112 ; Tant qu'il y a du réseau et quelques soit le réseau.
 
Les refuges gardés sont équipés de radios qui permettent d'entrer directement en contact avec les secours en montagne.
IMPORTANT: toujours rester à l'écoute radio après une demande de secours!
A l'approche d'un hélicoptère, lever les bras en  "Y" (YES) si besoin de secours; les bras en diagonale "/" (NO) si aucun besoin.

Conseil pour les messages d'alerte
  • S’identifier
  • Lieu précis de l’accident
  • Circonstances de l’accident
  • Combien de victimes ?
  • Le blessé répond-il aux questions ?
  • A-t-il du mal à respirer
  • Saigne-t-il ?
  • Peut-il bouger ?
  • A-t-il une lésion évidente ?
  • Conditions météo sur le secteur

Mais avant de partir, ne pas oublier les consignes élémentaires de sécurité
  • Prendre le bulletin météo / avalanche
  • Ne pas partir seul
  • Signaler son parcours à un tiers
  • Partir convenablement équipé
  • Savoir renoncer selon les conditions

 

Préparation du sac à dos à la journée

Les indispensables pour la randonnée ne servent pas tout le temps, néanmoins en cas de changement de situation, il sera agréable de les avoir. Bien entendu, il faudra veiller à ce que les chaussures soient adaptées à l’activité que l’on pratique (pour la randonnée, des chaussures montantes équipées de semelles de type Vibram seront plus qu’appréciées).

Ainsi les composantes quasi-permanentes du sac à dos d’un randonneur seront :

  • Pull
  • Gants
  • Poncho (et éventuellement guêtres)
  • Couverture de survie
  • Pharmacie
    • Avoir ses propres médicaments, ne pas en donner aux autres
    • Désinfectants : ne pas mettre quelque chose qui colore la plaie
    • Pommade contre les coups
    • Produits contre les piqures d’insectes
    • Elastoplaste
    • Sparadrap
    • Pansements
    • Gazes
    • Bandes
    • Compresses alcoolisées
    • Petits ciseaux
  • Gourde (1 à 2,5 litres)
  • Boussole, carte
  • Altimètre (pas obligatoire, mais conseillé)
  • Sifflet (pratique pour appeler au secours) au rythme de 6 fois par minute, arrêt 1 minute et reprise
  • Lampe (pratique pour appeler au secours) au rythme de 6 fois par minute, arrêt 1 minute et reprise
  • Papiers d’identité
  • Lunettes
  • Casquette
  • Crème solaire
  • Sacs poubelle
  • Papiers toilette, mouchoirs
  • Barres de céréales pour palier une petite faim

A cela, ne pas oublier de se renseigner sur la météo, ne pas omettre de préparer l’itinéraire de sa randonnée et d’emmener le topo et la carte au 1/25 000 ème du secteur.

CLUB ALPIN FRANCAIS NICE MERCANTOUR
14 AV MIRABEAU
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mardi jeudi et vendredi 16h à 20h
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